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全讯网新新全网 - 看了她的“钢铁腹肌”,我果断扔掉手里的炸鸡……

发布时间:2020-01-09 14:28:27 人气:2398

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全讯网新新全网,文 | 嘻嘻

眨眼间,到了九月。虽然靠着天气赏光,现在的温度还允许穿夏装。但早在八月初,就被日历上的节气提醒——秋天来了。

问:对女人来说,秋天是什么样的季节?

答:贴秋膘的季节。

进入秋天,越来越舒适凉爽。但这个季节,也是脂肪喜欢囤积的温床。

吃完晚餐或者正在吃着的各位,手里拿的鸡腿,嘴里啃的鸭脖和猪蹄儿,把这些都先放放。

审视一下自己的身材,低头看看肚子,那凹凸有致的弧度,是今年夏天的战绩。

夏天,讨厌炎热和流汗,给自己找借口不去锻炼。有一堆不想动的借口,却找不出几个不想吃的理由。这不一转眼,就把小肚子带到了秋天。

呵!女人!没错,我说的是自己。还有,屏幕对面的那个你。

马甲线和腹肌,是好身材的标志无疑。多少女人羡慕它,渴望拥有它。

减肥、运动、健身,口号一年到头空喊了几遍。flag立了就倒,还要发挥不怕打脸的精神,再接再“立”。

春夏秋冬四季交替,年年为了身上那堆多余的肉,把自己逼到一个闭环里。

只是因为在肚子上多看了一眼,再也没能把吃了一半的炸鸡轻易下咽。

怎么办!怎么办?作为一个合格的“马来人”,当然立刻去网上冲个浪,寻找一下刺激自己的良方。

ig出生在1984年,先天的意大利血统和后天的巴西热辣风,在她身上融为一体。

精致的五官,古铜色的皮肤,s型的曲线。不仅身材棒的没得说,专业台步也一直扎实稳定。

凭着出色的外形和过硬的专业能力,让她早在2005年就被维密签下,连续三年都是天使超模。

一直到2016年,期间不论签约还是解约,ig每年都出现在维密t台上,是“维密历史上连续走秀时间最长的模特之一”。

最被人称道的,就是她从不失误的“神级定点”和“甩头定点”。

看看这些年ig在维密秀场上的亮眼表现,每次都用实力说明什么是专业。

2011年,雨伞造型的定点,霸气又妩媚。

2012年,蛇女造型的定点,狂野且性感。

2013年,ig首次展现甩头定点。美丽的秀发,帅气的甩头,撩人的回眸。从这一次惊艳的亮相开始,甩头定点成了ig的个人特色。

2014年,2015年,2016年,场场维密大秀走的惊艳四座,头发自然也是甩的帅气利落。

在娱乐圈,除了专业实力,拼的就是颜值和身材。保持良好的体态,是职业需要也是专业素养。

让身材没有赘肉,这点很多人都能做到。

但ig最让人佩服的,是她在好身材的基础上,把身体精进的锻炼到古希腊雕塑那样的完美,而且还能一直保持多年。

翻看她的社交网站,对比那些喜欢放自拍照的明星,ig的ins上,大部分都是她健身的图片和视频。

一时自律不难,难的是长期保持。

和那些平时放松自我,只在走秀和演出开始前集中训练的人不同。对ig来说,运动已经成了她每天生活中的一部分。

“不是正在健身,就是在去健身的路上”,用这句话形容ig,不夸张。

即使在度假,运动也是随时随地,说来就来。

而且她平时练习的动作,几乎都是高难度的核心肌群力量训练。

这些动作,即使是专业的健身教练来做,也都会感到吃力和挑战。

就这样日复一日,ig把自己的身材锻造到近乎极致。尤其是她那完美的腹肌曲线,更是让很多人艳羡。

钢铁腹肌ig,实至名归。

这样的好身材,不仅让她收获健康的美丽,也为她的事业助力。

商业演出和广告代言接到手软,收入自然也是赚的盆满钵满。

“你若盛开,清风自来”,优秀的人总是会互相吸引。事业上红红火火的ig,也有着让人羡慕无比的爱情。

她的男友,是比她小6岁的德国籍足球运动员kevin trapp(凯文·特拉普)。

说到足球,就不能不提足球王国巴西。

就这样,当巴西女郎和足球门将相遇。天造地设的一对儿,简直太般配。

凯文不仅足球踢得好、颜值高,身材也是棒的不得了。这样的两个人在一起,随便拍出来的照片都是画报。即使是被狗仔抓拍的度假照,都是过分的养眼和美好。

去年,28岁的凯文,向34岁的ig成功求婚。

在求婚视频里,那闪耀的钻石和快要溢出屏幕的甜蜜,简直羡煞旁人。

还有网友调侃:“这俩人生出来的宝宝,会不会天生带腹肌?”。

事业、身材、生活、爱情,看完ig这些精彩的经历,没有嫉妒的酸,只有羡慕的甜。

这些所有的美好,她都配得。

回头再看看我们,虽然大多数人都过着普通的生活,但是对于美好,我们也都向往着追求着。

正是因为有很多像ig这样的人,证明了只要想得到,并且为之付出努力,很多美好的事情都会发生。

这个秋天,想要让自己变得更好,就行动起来。让喊出的口号不再空,让立出的flag不再倒。

拿健身这件事来说:如果对自己的身材觉得满意,那就健康的保持下去。如果不满意,也别只陷在唉声叹气的无效闭环里。

哀叹解决不了问题,能解决问题的只有行动力。

努力过后,即使不能拥有ig那样完美的“钢铁腹肌”,但也会看到一个胜似之前的自己。

都说“岁月从不败美人”。那是因为,这些美人同样也没有辜负岁月。

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